Meditation

Meditation · 13. Oktober 2023

Das Meditation sehr viele positive Auswirkungen auf unseren Körper, Geist und Seele hat, ist wissenschaftlich belegt. Auch aus meiner eigenen Meditationpraxis kann ich dir bestätigen, dass sich regelmäßiges meditieren für dich lohnen wird, da man herausfordernden Situationen wie zb in der Schule, im Beruf oder im Privatleben einfach gelassener und mit mehr Zuversicht begegnet.