Meditation · 13. Oktober 2023

Das Meditation sehr viele positive Auswirkungen auf unseren Körper, Geist und Seele hat, ist wissenschaftlich belegt. Auch aus meiner eigenen Meditationpraxis kann ich dir bestätigen, dass sich regelmäßiges meditieren für dich lohnen wird, da man herausfordernden Situationen wie zb in der Schule, im Beruf oder im Privatleben einfach gelassener und mit mehr Zuversicht begegnet.

systemische (Familien-) Aufstellungen · 03. August 2023

Systemische Aufstellungen sind ein hervorragendes Hilfsmittel um unsere inneren Bilder von einem Thema, egal ob es sich hierbei um die Familie, Freunde, den Beruf oder um die eigene Persönlichkeitsentwicklung handelt, im Außen sichtbar zu machen. Durch das Sichtbar machen und die anschließende Prozessarbeit werden in Aufstellungen neue Möglichkeitsräume eröffnet, die neue Sichtweisen und Perspektiven auf unser gewähltes Thema zulassen.