geführte Meditationen - eine Reise nach Innen

Meditieren hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit und unser seelisches Wohlbefinden. An diesem Abend werde ich euch durch eine geführte Meditation in einen wundervollen Entspannungszustand begleiten. Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Vorbereitung:

·  du solltest vor der Meditation nur eine leichte Mahlzeit zu dir nehmen

· Trage bitte bequeme Kleidung – es soll dich nichts einengen

 

Ablauf:

·  Begrüßung/ Ankommen

·  Einstimmung auf den Meditationsabend und auf das Thema

·  Geführte Meditation mit Musik (20-45 min)

·  Gemeinsamer Austausch und gemütlicher Ausklang

 

Dauer: ca.:60 Minuten

 

Kosten: 20€ pro Termin inkl. Tee  und  Getränke

 

Ort: Priehetsberg 42, 4323 Münzbach in meiner

Praxis (Kleingruppe max.: 4 Teilnehmer)

 

Anmeldung: per Email oder Telefon

 



Termine:

 

ü  SA, 22.04.2023 um 16:00 Uhr Thema: " Reise zu deiner/m inneren HeilerIn"

 

ü  DI, 25.04.2023 um 17:30 Uhr Thema: "Eine Reise zu deinem Wohlfühlort"

 

ü  FR, 28.04.2023 um 16:00 Uhr Thema: "Unnötigen Ballast loslassen und Selbstwert stärken"

 

 

 ü SA, 06.Mai 2023 um 17:00 Uhr Thema: "Eine Reise zu deinem Wohlfühlort"

 

ü DI, 16.Mai 2023 um 18:30 Uhr Thema: "Unnötigen Ballast loslassen & Selbstwert stärken"

 

ü DI, 23.Mai 2023 um 18:00 Uhr Thema: "Eine Reise zum Wohlfühlort“

 

ü FR, 26.Mai 2023 um 16:00 Uhr Thema: "Eine Reise zu deinem/er inneren HeilerIn“


weitere Termine sind in Planung

 

! ab 2 TeilnehmerInnen sind auch individuelle Terminvereinbarungen möglich, meldet euch einfach bei mir!

 

Für Gruppen/Vereine/ FreundInnen....

Falls ihr eine größere Gruppe seid und einen geeigneten Raum zur Verfügung habt, könnt ihr mich natürlich  anschreiben und wir machen uns einen Termin bei euch vor Ort aus.

 

Bitte beachte: Solltest du eine Grunderkrankung (siehe Liste) haben bzw. schwanger sein, dann bitte konsultiere deinen behandelnten Arzt um abzuklären, ob eine geführte Meditation für dich geeignet  ist.

 


geführte Meditation inkl. Kakaozeremonie

An diesem Tag verbinden wir die Meditation mit einer Kakaozeremonie („Mama Cacao“).

Für das Kakao-Ritual wird naturreiner  fair gehandelter bio Rohkakao verwendet. 

 

Der Ursprung der Kakaozeremonie findet sich in Südamerika, wo die dort lebenden Schamanen das Ritual zu Ehren ihrer Göttin Cacao zelebrierten.

 

Kakao in seiner ursprünglichsten Form ist nicht nur ein Superfood mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen, sondern man sagt ihm auch nach, dass er unsere Herzen öffnet, Emotionen lösen kann und uns Einsichten über unser Leben bzw. über größere Zusammenhänge schenkt.

 

Vorbereitung:

 ·  du solltest vor der Meditation nur eine leichte Mahlzeit zu dir nehmen

·  Trage bitte bequeme Kleidung – es soll dich nichts einengen

 

 

Ablauf:

·  Begrüßung/ Ankommen

·  Erklärung des Ablaufs  und Einstimmung auf die Kakaozeremonie

·  Kakaozeremonie inkl. geführter Meditation (45- 60 min)

·  Gemeinsamer Austausch und gemütlicher Ausklang

 

Dauer: ca.: 1,5 bis 2 h

 

Kosten:  geführte Meditation inkl. Kakaozeremonie 30€ pro Termin

 

Ort: Priehetsberg 42, 4323 Münzbach in meiner Praxis (Kleingruppe max.: 4 Teilnehmer ) 

 

Anmeldung: per Email oder  Telefon

 

Termine: SA, 25.Februar um 16:00 Uhr (ausgebucht)

bei Interesse an einem Termin kontaktiere mich